Cvičení pro děti:
PŘEDŠKOLNÍ DĚTI 2-5 let:
- pondělí 15:30- 16:30, 16:30-17:30
- základní rozvoj pohybových dovedností
- hravý úvod s hudbou
- cvičení na stanovištích – rozvoj dovedností
- hra na závěr
- mimořádné akce pro předškoláky: drakiáda, večer světel, mikkulášské cvičení, vánoce v sokole, pobyt a horách, letní tábor pro rodiny atd.
MLADŠÍ ŽÁCI 6 – 11 LET
- po 17:30 – 18:30
- základy všech sportů – gymnastika, míčové hry, atletika
- základní dovednosti na nářadí, atletika pro nejmenší, florbal, vybíjená, házená, fotbal a další hry
- možnost účastnit se rekračních závodů, táborů, výletů a dalších akcí.
STARŠÍ ŽÁCI 11 let a starší
- po 18:30 – 19:30 nebo čt 17:00 – 18:00
- kondiční cvičení, hry, míčové hry – florbal, házená, softball, přehazovaná, vybíjena a další netradiční míčové hry
- možnost účastnit se rekračních závodů, táborů, výletů a dalších akcí.